oneness within, is harmony with all

Verwelkom de harmonie
in jezelf

Ik geloof dat jij hier bent met een reden, namelijk om jouw licht te laten schijnen. Om in jouw essentie te stappen is gezondheid op elk niveau cruciaal.

Met een holistische kijk op gezondheid zijn er 5 verschillende niveau’s van belang:

1. Fysiek niveau (lichamelijk)
2. Mentaal niveau (gedachten)
3. Emotioneel niveau (emoties)
4. Energetisch niveau (energie)
5. Spiritueel niveau (zielsniveau)


In elk aspect is er balans nodig om jouw ware potentieel te ontvouwen. Echte gezondheid ontstaat dus als MIND, BODY & SOUL in een evenwichtige staat zijn. In harmonie.

Vanuit deze 5 niveau’s heb ik mijn eigen 5 inspiratie peilers ontwikkeld die bijdragen tot het grotere geheel.

Mijn 5 inspiratie peilers

Optimale gezondheid


Alles lijkt super belangrijk tot je ziek wordt, dan pas besef je dat er maar één ding echt belangrijk is in het leven: je gezondheid! Het zou voor iedereen prioriteit #1 moeten zijn. Wat ik persoonlijk niet begrijp is waarom vele mensen wachten tot ze symptomen hebben of gediagnosticeerd worden met ziekte x vooraleer ze bereid zijn om te investeren in hun gezondheid. We investeren wel in een huis, een auto, mooie reizen, merkkledij, smartphones en andere luxe artikelen maar niet in onze gezondheid. Laat ik je een eenvoudige vraag stellen: “Wat heb je aan al die luxe als je jouw gezondheid verwaarloosd?” Exact, niets. Daarom is het creëren van een optimale gezondheid een van mijn 5 inspiratie peilers. Let me inspire you towards a healthy life!

Je lichaam als gids, je ziel als kompas

Of je er nu in gelooft of niet, jouw ziel heeft gekozen voor dit leven. Voor een menselijke ervaring waarin de ziel een kompas is en jou stuurt op je pad. Het doel? Je ziel helen, wijzer worden en steeds dichter komen bij pure liefde. Dit is de reis die we allemaal maken met als enige zielsmissie: “Jezelf worden”, zodat je het licht omarmt die je in essentie bent.

Het lichaam kan je zien als een boodschapper. Het geeft je signalen via symptomen of klachten. In plaats van deze direct te willen oplossen, is het de kunst om de taal van ons lichaam te leren begrijpen. Je lichaam is je beste gids, want het komt je altijd iets vertellen. Het is een reflectie van je onderbewuste en spiegelt iets wat je in jezelf te transformeren hebt. Zolang je dit niet doet, zal je lichaam signalen blijven geven en zal dit leiden tot ziekte.

Je ziel communiceert met je lichaam en vormt daarom je innerlijk kompas. Achter iedere vorm van struggle zit er een diepere boodschap van je ziel. Ongeluk, trauma, burn-out, ziekte … Wat wij vaak toeval, ongeluk of ‘ons lot’ noemen is eigenlijk veel meer dan dat. Ik geloof dat je ziel onvervuld blijft zoeken naar heling en eenheid. Het is een wake-up call dat je de connectie met je hogere Zelf verloren bent. Een opportuniteit en een uitnodiging om een nieuwe weg in te slaan. De innerlijke weg naar je ware ik.

Volg je intuïtie

Intuïtie noem ik soms “het diepe innerlijke weten”. Ook al kan je het niet rationeel verklaren, je weet gewoon diep van binnen dat je een bepaalde keuze te maken hebt. Een gut feeling. Ik beschouw daarom intuïtie als het ontvangen van informatie uit een bron buiten jezelf, wat ik vaak het Quantumveld noem. Momenten van intuïtie ontstaan alleen als je bewust vertraagt en ontspant. Dan pas ben je ontvankelijk voor intuïtieve (goddelijke) begeleiding en ben je verbonden met jezelf en je hogere staat van bewustzijn.

Je intuïtie is een stem die alleen te verstaan is in stilte en wanneer je in contact staat met je lichaam. Veel mensen zijn ergens in hun leven deze connectie verloren door teveel in hun hoofd te zitten in plaats van in hun lichaam. Hoe meer we dit contact kunnen herstellen, hoe meer we de stem van onze hogere Zelf horen. Dan pas kan je luisteren naar wat je wilt en waar je écht gelukkig van wordt.

Pure vrijheid

Vrijheid kan je opdelen in 2 delen: innerlijke en uiterlijke vrijheid.
Innerlijke vrijheid = vrij zijn om jezelf te kunnen zijn. Pas wanneer jij innerlijk werk verricht en volledig loskomt van verwachtingen en conditioneringen van anderen kan jij expressie geven aan je authentieke zelf en ben je écht vrij.

Uiterlijke vrijheid = vrij zijn in de externe wereld om te kunnen doen wat je écht wil doen. Om je verlangens en dromen te volgen, om impact te maken in de wereld met wie jij bent en waarvoor jij hier bent.

De meeste mensen werken heel hun leven keihard en ruilen al die kostbare tijd en energie in voor geld, zonder dat ze ooit hun dromen achterna gaan. Dit staat voor mij haaks op vrijheid. Tijd, energie en geld heb je te beschouwen als 3 gelijkwaardige valuta. We zijn hier om te genieten van het leven. Daarom werk ik toe naar vrijheid in tijd en locatie, maar ook mentale- en financiële vrijheid. Zo moet ik niet alleen meer werken voor het leven, maar werkt het leven ook voor mij.

Ecologisch bewustzijn

Ik heb altijd een diepgaande interesse gehad in ‘ancestral wisdom’. De voorouderlijke wijsheden van de inheemse natuurvolkeren hebben mij altijd geïnspireerd. Het leven in ‘tribes’ en in connectie met zichzelf, maar ook met anderen, met de natuur … Hoe zij via rituelen en ceremonies oude emotionele bagage en trauma’s loslaten, transformeren en actief aan de slag gaan om zichzelf te helen. Deze volkeren leven ook in verbinding met Moeder Aarde.

Sjamanisme, het geloof van natuurvolkeren over de hele wereld, is de oudste religie die bestaat. Zij zien de natuur als God, want het geeft ons alles wat we nodig hebben. Zij ervaren de wereld om hen heen als verbonden. Een geheel. Planten, dieren, de zon, de maan, de sterren … alles staat in verbinding met elkaar en wij maken daar als mens (een klein) deel van uit. Dit ecologisch bewustzijn zijn we in het Westen volledig verloren en net deze spirituele connectie zouden we moeten terugwinnen om te helen en terug te keren naar de essentie van ons bestaan.

Health is a state of complete harmony of the body, mind and spirit

B.K.S. Iyengar

Gezondheid & bewustwording

Mijn huidige aanbod:

  • Unlock Your Age: online programma met Heleen Becuwe
  • Online health business: jouw pad naar een betekenisvol leven in vrijheid
  • Shamanic Healing Circles: een verbindende avond vol transformatie
  • Transformatie weekends: een deep dive naar het onderbewuste

Verlang jij naar meer harmonie, gezondheid en vrijheid in jou leven?
Ontdek dan zelf wat ik doe en hoe jij met mij kan samenwerken via onderstaande knop.

Opkomende events


Household practice Gent


Gezondheid verspreiden doe je niet alleen!

Ontdek hier meer over mijn Harmony partners.